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重要な情報をキャッチして。

情報過多社会と言われますが、 元々私達の身体の中にも情報がたくさんあります。 毎日内側には情報が氾濫していて、 その中で必要な対処が行われています。 この状態を健康といってもいいくらいです。 ...

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学びのエッセンス

学びというのを情報と知識だけにするかは、 大人になると変わってきていると思います。   こどもの頃はどうしても知らないことを学ぶ、 という要素が多いのです。 だから覚えると...

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きっかけは一瞬だから。

人って転じることが一瞬と知ってしても、 自分には適用させてないことが多いのです。 特に悪いことは信じがちで、 好機が到来することは信じていなかったりします。   ピンと...

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いのちの学び

どちらの人生を生きたいですか? 自分らしさを感じる人生か、 違和感が残る人生か? 自分らしく生きたいです、とか・・ もう生きづらさを感じているから自分に辿りつきたい。 そんな人が今の...

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約束の城

カンボジアに行く前に、 そのときにいらしていた方と約束して・・ 書くのがやっと今になってしまった。 それはね、 飛行機に乗ったら探しものをすること。   小さな赤ちゃ...

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溶けあいの融合へ。

心理だと自己統合とか使いますが、 臨床で使える言葉も日常では難しいことがあります。 統合だとふたつ以上の別のものがひとつになること。 科学とかだと可能だろうか・・ 人間の内面のこと...

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2019年元旦☆

新しい年になりましたね。 今年も宜しくお願い致します。 大切な人となくして喪中の方も多いので、 上の二行で御挨拶とさせて頂きます。   年が明けたからでもなく、 大事...

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2018年まとめ 色とりどりの願い

世界が拡がった年でもありました。 カンボジアに行ったとか場所的な意味ではなくて、 これまでの囚われから軽やかになったなと。 そんな流れがあった2018年だったと感じます。 そうすると可...

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2018年まとめ 光と調和の紫色

紫って元々はむらさきの色なのですが、 今は赤と青の中間色のことを指すことが多いですね。 そうするとバリエーションがたくさん、 濃いか薄いかではないのです。 本来は詳細に色の名前もあるんです...

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2018年まとめ 涙と拡がりの青

年末はまとめの記事なのですが、 なんの計画もせずに書いているのです。 で今年はいつもよりもびっくり、 気が付いたらあと数日でした。 いつも5つくらいに分けるのですが、 みっつくらいに凝縮...

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みーんなで、幸せに。

悩むの肝心な①~⑩までを書きながら、 ずっと浮かんできたのはこんなこ...

悩みの質感

質と表すといいとか悪いと連想されがちで、 質感としてみました。 ...

悩むの肝心なとこ⑩

悩むは心の行程と⑨で書きました。 悩むの肝心なとこ⑨ それ...

悩むの肝心なとこ⑨

さて、⑨まできて自分の内側を感じてきたかな。 素直に感じると拡がりが...

悩むの肝心なとこ⑧

悩みと悩んでいるは実は少し違う、 と私は予測しているのです。 ...

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