心は傷つかず、降り注ぐ光を。

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いかがお過ごしですか？
大切な人やものをなくす経験は、
心にぽっかりとした隙間を生みます。

そんなときに感じる想いは、
大事な想いです。

ただ・・その内の想いの前に、
怒りや無力感などの哀しみや怖れも感じます。

だけど気付いて欲しいのです。
今抱く想いは心の奥からのメッセージです。

ときに自分に力がないように思ったり、
役に立っていないように感じたりするかもしれません。
何も出来ない自分を嘆いたりもするでしょう。

哀しみの奥には・・

世の中や誰かのために生きたい想いは、
今も変わっていないのです。

人は愛で出来ているのですから。

自分を卑下したり、哀しむことなく、
赦すことが今の課題かもしれません。

その自己表現に向けての充電が必要なときもある。

許すも、許さないも赦し。

行き場のない拳を人に向けることも、
自分を責めることもしなくていいの。

誰にも役割があり、出来ることがある。

平和を創り出す生き物として、
今は祈ることでもいいのかもしれません。

人生にある特別な時間

外界がいくら揺れても、
心も魂も傷付いてはいないのです。

自分自身の輝きは変わらないこと、
忘れないで。

大事なことはどんなこと？
見失わないでいきましょう。

「今のじぶんのここから」セッション

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