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「カウンセリング」 一覧

力技って疲れちゃう。

力技って疲れちゃう。

2018/04/09 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , ,

力技と表現したのは、 無理やり感のことです。 しんどいときに抜け出ようと、 思い込みや逃げるという技でなんとかしようとすることがあります。   おおまかにいうと2つあっ...

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花まつりの風に。

花まつりの風に。

2018/04/08 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , ,

4月8日は花まつり、 お釈迦様のお誕生日です。 とはいえ、私も信仰はないので、 宗教的な教えは分からないのですが・・ 花まつりって素敵な名前だなと思います。   &n...

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不確実性と曖昧さ

不確実性と曖昧さ

2018/04/06 | グリーフとの向き合い方, ナラティブ , , , ,

ここを切り離す人が本当に多くて・・ 残念かな。 人間は完璧じゃないよ。 ある意味、完全体だとは思うけど。 不確実性と曖昧さも含んで、 人だと思うんだよ。   私...

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関係性も再構築

関係性も再構築

2018/04/05 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , ,

大切な人をなくした後、 再構築が大事といつも書きますね。 この再構築には、 いくつかの意味合いがあります。   いつも書くように、 御自身の人生の再構築がひとつです。...

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軌道修正はシンプルに。

軌道修正はシンプルに。

2018/04/04 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , ,

今日いらした方が続けて、 「今のままだと同じことの繰り返し」 「それに気付いてカウンセリングに来た。」 と口々に言う。 そんな気付きも素晴らしい。     ...

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願いを見失わずに。

願いを見失わずに。

2018/04/02 | グリーフとの向き合い方 , , ,

グリーフは大切な人をなくしたとき、 心と身体に起こる反応のことです。 正確に書くと、 心と身体、認知・行動面全てに影響します。   そして病気ではありません。 正常な...

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理解の拡大

理解の拡大

2018/03/31 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , , , , , , ,

よく否定されたとか、 それは嫌だよねーって会話があると思うのです。 勿体ないなぁと感じることもあります。   否定と受け取るのは、 なんと自分だったりするから。 ...

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根っこはどこに。

根っこはどこに。

2018/03/29 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , ,

自分の根っこはとても大事。 実は勢い余って、 先日の記事に大分書いてしまった・・   根が先、芽はあとから。   根っこというのは、 人では根幹とも表...

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知恵のお守り

知恵のお守り

2018/03/28 | カウンセリング紹介, グリーフとの向き合い方, セミナー , , , ,

お守りというと、 不安の解消とかお願い事みたいかな。 もうすこし大きく包まれるイメージなのだけど。 心の安心ともいえるかな。   私達がいのちの時間を歩む中で、 ...

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ときに、軽やかに。

ときに、軽やかに。

2018/03/26 | カウンセリング紹介, グリーフとの向き合い方 ,

私も案外真剣派なもので、 なんでも全力で取り組んでしまいがち。 痛みを伴うときは尚更ですね。   でもね・・ 大切な人をなくして抱えるグリーフは、 このくらい頑張れば...

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喪失とともに生きる―対話する死生学


「じぶん」と「じかん」の結び方: ~今ここからを過去と未来から創りだす～


あなたらしく、そのこらしく: 心が育つ大事なこと

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