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「カウンセリング」 一覧

可能性への出逢いはここから。

可能性への出逢いはここから。

2018/08/02 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , , , ,

ある勉強会に出ているときに、 ふと思ったのです。 可能性って見えない中にあるなぁと。 あ、“まだ”ね。   見えないって表現するけど、 兆しは感じるものだとは思い...

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眩しいで過ぎていること。

眩しいで過ぎていること。

2018/07/31 | グリーフとの向き合い方, 喪失 , , ,

自己の心を感じるときに、 どんなふうに感じていますか？ 言葉だけで表せないことも多いものです。 そんなときには色とか、形とか、 もやもやみたいな表現とか比喩を使いますね。 &nb...

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放熱

放熱

2018/07/28 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , ,

今年は暑い夏で、 熱を逃がさないとしんどい。 気持ちも同じ。 熱がこもったり、 逃げ場がないとしんどくなる。   特に気持ちのエネルギーは、 心も身体もぐるぐる...

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だからこそ、語る。

だからこそ、語る。

2018/07/22 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , ,

本音で話せる場っていいね、 そんな話題が出ることがあります。   人は案外ガードしながら、 会話をしているものです。 用心したり、不安に思ったり。   ...

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切なさ香るとき・・

切なさ香るとき・・

2018/07/20 | グリーフとの向き合い方 , , ,

気持ちがしんどいときって、 胸が切なくなりますね。 人によっては違う表現のこともありますが、 心の痛みを感じるときです。   こういうときにはどうしたらいいですか？ ...

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アリアドネの糸

アリアドネの糸

2018/07/19 | グリーフとの向き合い方, ナラティブ , , , , ,

神話から由来しているようですね、 難問を解決する鍵のことの比喩です。   人間関係、とくに近しい人同士、 不調和が起こるときの要因は擦れ違いです。 “違うっ”“分かって...

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流れ、流れても。

流れ、流れても。

2018/07/18 | グリーフとの向き合い方 , , ,

かつては確固たる自分が欲しかったなぁ、 なんてことをボーっと思いだした今日。 今思えば❝欲しい❞というより、 逃げたかったんだな。   我を張る人生の不自由さから・・ ...

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ステイのスペース

ステイのスペース

2018/07/13 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , , , ,

行動を求める人がいっぱいだ。 心について語れるといい。   「何をしたらいいですか？」 「そうしたら、楽になれますか？」   こういう質問に共通...

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心地良さと香りと。

心地良さと香りと。

2018/06/24 | グリーフとの向き合い方, ナラティブ , ,

いつからだっただろう？ カウンセリングやセミナーのお部屋に、 アロマスプレーを使っています。 このところ記事にしてなかったですね。     想いを込...

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息吹を受け取る。

息吹を受け取る。

2018/06/19 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , , ,

私が毎年密かに愛でているのは、 この通りがかりにある小さな林檎の実です。 小さくて普段は気が付かないのですが、 ふとしたとき目に留まります。   しかも、何故か奥に小さ...

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喪失とともに生きる―対話する死生学


「じぶん」と「じかん」の結び方: ~今ここからを過去と未来から創りだす～


あなたらしく、そのこらしく: 心が育つ大事なこと

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