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記念日反応

人生における喪失を経験した後に、毎日を過ごす中で 訪れる日のなかで特別な日もでてきます。   「記念日反応」という言葉も少し浸透してきましたね。   ただ...

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言うか、言わないか、言えないか。

「いろんな想いがあって。全部わざわざ伝えなくてもいいんでしょうね。」 「そんな風に思えるようになってきました。」 と、お話しして下さいました。     そ...

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もう自分を許してもいいですか?

人生で思いがけぬ出来事に遭遇することもあります。 それにより、大切な人をなくしたとき。。 人は自分を許せないこともあります。 後悔や罪悪感という気持ちですね。   ...

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あの人とあなたのスタイル

人生のスタイルってある気がします。 あの人とあなたとだから、~となったというような。。   カウンセリングでも、 最期の時間の過ごし方とかよくお話しにでてきます。 &n...

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罪悪感

罪悪感という気持ちを持つことがときにあります。 自分が悪いことをしたという気持ち。 それをしたことで 何か良くないと思う結果があったという気持ち。 本当に社会的な罪を犯した場合は別と考えて...

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あなたらしい生き方へ。

戻りたくなりませんか?あなたらしい生き方へ。   現状に違和感はありません? 少しばかり、生きづらくはないですか?   変えるという表現がしっくりくる方、...

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笑顔もあるのよ。

先日ね、クライアントさんに 「笑うこともあるんですか?」って聞かれてね。 質問の意味は、 グリーフカウンセリングの中で笑って話すこともあるか? です。    ...

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仲直りって出来ますか?

そもそも、喧嘩ってなんでしょうかね。 あの人がひどいとか、許せないとかいうけれど 大概はその種は自分の中にいるいじけ虫だったりします。   ごめんねという言葉 &n...

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想うは、自由

今日のタイトルまだ迷っているんですけどね。 「想うは、自由」「想いは、自由」 あんま変わんないけどって思った方は、失礼しました。 毎日書くときに、 あまり迷うこともないから。。今日はちょっ...

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聴く、を伝える。

カウンセリングにみえる方から、メールが届きまして。 聞き上手じゃない人に話して傷ついちゃうって内容でした。 「心の支えになるように聴いてもらうって 難しいことなんだなって実感してます。 ...

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2022年 夏至の余白

日常の中にある大切なこと、 人生には気が付くタイミングがあります。 ...

今年の桜を。

今年も桜が咲き始めました。 まだ心待ちにしている地域もあるかな? ...

万彩の日常

年が明けて日常生活に戻っておりますが、 いかがお過ごしですか? 大...

2021年 冬至

今年もあとわずか・・ 冬至を迎えます。 冬至ってどんなイメージ...

2021年10月 グリーフケア~はじめの一歩 ご感想

ブログを毎日にしなくなって、 めっきりご感想等も遅れてしまいすみませ...

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