優しい自分が好き。
「優しい自分が好きです。」
そう言って、とてもいい表情で笑っている。
そんな方を見る瞬間が私は好きです。
この方はね、
愛情を紡ぐためににivyにご相談に通われています。
親子関係が上手くいかないって御自身が感じて、
私に会いにきてくださいました。
お孫ちゃんにこの関係が連鎖しないように。
問題を持ちこさないようにって、今自分の中身を観察中です。
子育ての問題とかひと言でくくられがちですが、
育て方ノウハウみたくなっていてこのところ気になります。
その奥には愛着関係ということが関連しているからです。
グリーフでも根底にあることですね。
方法論や感情論だけで片付かないから、
余計に自分だけが上手くいかない気持ちがして苦しいのですよね。
一生懸命なほど、苦しみが増す気持ちになるよね。
人にはやり方の前に、見つめることがあるのです。
自分がどう生きてきたか?
ここからどう生きるか?何を伝えていくか?
安心して自分を出して、見つめたとき見えてくるものがあります。
「大事な気持ちを娘に伝えたことないかもしれません。
心配ばっかりになっちゃって・・アドバイスしたり・・
一番初めに感じる素直な気持ち、良かったねとか心配したよとか。
素直な気持ちを言える自分、優しい自分でいたい。
そっちの自分が好きです。」
こう言えたとき・・
うん、もう実は近づいてきているよね。
言葉に出来てきたもの。大丈夫。
優しい自分が好き、今まで奥にいた自分と繋がった瞬間。
柔らかな笑顔されていたの。
このご家族の成長が健やかでありますように。
2016/07/15 | カウンセリング紹介, グリーフとの向き合い方 カウンセリング, グリーフケア, 気付く
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