悩むの肝心なとこ⑨

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さて、⑨まできて自分の内側を感じてきたかな。
素直に感じると拡がりがあるのは人間な不思議さ、
いのちの恩恵だなぁと感じています。

悩むの肝心なとこ⑧

この⑧で感じた❝心はなんと言っているか？❞

ここにいいとか、悪いを感じない自分でいてね。

あとは、またこのパターンだと落ち込んだりね。

生きグセと内的会話

生きグセは私の造語だけど、
人ってパターンみたいなものがあるように思います。

自分からするといっつもおんなじこと、
またこんなことが起こるみたいに感じていたりします。

だから同じ痛みを感じないように、
遠ざけちゃいますね。

でもそこに自分の大事があります。

そして悩むって螺旋階段のようなんです。

同じパターンを繰り返しているようで、
以前よりは昇ってきているみたいな・・

もう同じことはしないぞって考えて、
気が付くと同じテーマに向き合っているような。

そんなことありませんか？

リニアと螺旋と。

行きつ、戻りつ・・佇み、歩む。

人生はそれぞれが色鮮やかな螺旋階段を昇っています。

だから悩みも様々で、
何階にいるかも異なっています。

そんな人々と出逢い、対話をして、
自分を見つけていくのです。

一歩一歩昇っていく、
その作業が❝悩む❞だったりします。

実はとても心豊かな行程です。

ここを信じられる生き方をしたい、
そんな方々とお話をする毎日です。

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