いのちの灯火
毎日何をしているかと言えば、
いのちの灯を保ち続けることだと思うのです。
何をするかという行動でいうと、
その人のそのときがありますから別々に見えています。
例えば身体を労わることが優先の人もいるし、
今は健康で少し頑張りどきって人もいる。
仕事が大変とか、家庭の調整とか、
そこも様々な訳です。
人生はそれぞれ異なるからです。
頑張り過ぎたり、正直さをなくすと、
余裕がなくなっちゃいますね。
ひとりにひとつのいのちです。
私達はこのいのちを守る役割もありますから、
無理をするとアラームが鳴るようなものです。
自分を大事にするというサインですから大事ね。
いのちの灯を保つのに自分に必要なこと。
見つけてみてくださいね。
車に例えると分かりやすいかも。
車体のメンテかもしれないし、
定期点検を怠らないことかもしれない。
メンテは出来ていても燃料補給してないとか、
酷使し過ぎて汚いままで不快とか・・
自分が望む姿でないのかもしれません。
分かっていても出来なくなっちゃうときがあって、
また気付くの繰り返し。
私達は生きながら学ぶのです。
いかに今を照らすのかを。
いのちの灯を整えてくださいね。
それは御自身の感じる力・・
もう感じていることはたくさんあると思うけど。
自分だけでイキヅマルときはいつでもどうぞ。
人生において、そんなときもありますから。
2019/04/06 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる お問い合わせ, カウンセリング, グリーフケア, グリーフケア~はじめの一歩, セミナー, 予期悲嘆, 喪失とともに生きる, 気付く, 看取り, 自分の在り方
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