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「予期悲嘆」 一覧

ゆだねる感覚

ゆだねる感覚

2019/04/22 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , , , , , ,

ゆだねる、委ねる、感じだとあまり使ったことない。 というか、この言葉と感覚をどのくらいお持ちでしょうか？ どのくらいも数値にはならないのですが・・ ゆだねる、とは・・ １ 処置などを人...

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身体の声を聴く。

身体の声を聴く。

2019/04/21 | カウンセリング紹介, グリーフとの向き合い方 , , , , , , ,

意識的に、がキーワード。 身体が悲鳴を上げる前、 最近では未病っていうのかしら？ グリーフは身体症状も現れます。 現れます、というか表れます。 “こころの問題ではないのですか？” ...

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悼みと望みと人間性と。

悼みと望みと人間性と。

2019/04/20 | カウンセリング紹介, グリーフとの向き合い方 , , , , , , , ,

いつも悼みの奥に望みや願いがありますよ、 とお伝えしています。 そうすると悼みの中にある、 “今の自分がダメ”と捉える方もいます。 しんどいからだと私も受け止めます。 が、ダメなんて...

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想いがなにより証拠です。

想いがなにより証拠です。

2019/04/19 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , , , , , ,

想いに自信がなくなっちゃうことあります？ 私は頑固なので、あまりないかな。 いや・・今はない、が合ってるか。 以前はね、想いには揺らがないけど、 周りと比べて合ってるか間違ってるののかみた...

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エビデンスは人でいい。

エビデンスは人でいい。

2019/04/18 | カウンセリング紹介, グリーフとの向き合い方 , , , , , , ,

エビデンスという言葉をご存知ですか？ エビデンスとは・・ １証拠。証言 ２ 医学で、臨床結果などの科学的根拠。その治療法がよいとされる証拠 （デジタル大辞泉より引用） 私の場合、医学...

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体験から得る学び

体験から得る学び

2019/04/17 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , , , , , ,

学びといってもいくつかの肌感覚がある。 知識と情報は以前はなくてはならないと思っていたが、 最近は下準備のようなものだと感じるようになった。 自分が大人になったこともあるし、 これだけ...

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甘ったれは別のこと。

甘ったれは別のこと。

2019/04/16 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , , , , , ,

“甘える”の辞書が違うことは、 もう多くの人が感じていることでしょう。 甘える=頑張らない・・みたいな方程式があるらしく、 どうも自動発動していると気付くだけでいい。   ...

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頑張るよりも、その先へ。

頑張るよりも、その先へ。

2019/04/14 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , , , , , ,

遠くにいる古き友（年齢は若いけど）から電話・・ 普段はあまり甘えない人で珍しい。 というか、電話したのも初めてだ(笑) いつも“頑張ります”って言ってる優しい人。   ...

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睡眠・食事・体重・便秘

睡眠・食事・体重・便秘

2019/04/13 | グリーフとの向き合い方, 喪失 , , , , , , ,

初めてカウンセリングにいらした方には、 体調の変化のあるなしを伺います。 ひとつには心療内科的などへの受診が必要かどうか、 もうひとつの理由は緊急性が必要かということでもあります。 &...

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君の想い届く方へ

君の想い届く方へ

2019/04/11 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる , , , , , , ,

先日ある会で司会をしたら、 コツを聞かれたので・・ （本当は練習に練習を重ねる私だが・・） 「会場にいる人に大好きって伝えること」 と答えました。   笑われたけど、...

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喪失とともに生きる―対話する死生学


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