悩むの肝心なとこ①

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ずっと思うのですが、
人間って悩むのですよね。
悩まなくていいのにね。

昨夜の記事にも書いたように、
いつもグリーフに関しては❝悩み❞とは表現しないのです。

最近悩んじゃう方に多く遭遇するので、
今週末はこんな記事を書いております。

悩みって何か？
これを考える前に悩んじゃっているのかもしれません。

ときに悩むために生きてるような気さえしてきます。

どうしてか？
その方がいいと思ってるからなんだよね。

その方がというのは悩むことというか、
悩んだ方がいい方向にいくみたいな思い込みとか。

何も考えないと上手くいかない、
ちゃんと考えないとダメみたいな考えね。

宝物箱と自分

ダメなんてひとつもなくて、
ほとんどは小さい頃からの擦り込みのようなもの。

心にある宝物箱になにを入れてるかな？

あなたの人生はそのままそれだけで充分豊かです。

という真理に理由が必要になっちゃったんでしょうねぇ、
とても残念な気持ちだ。

が、そういう訳でどうしたって悩むので。
だったら悩むことを、
自分らしくすることを追求したらいい・・
とこどもの頃から考えてきました。

頭の中にあることを、
シリーズで書こうかしら？

2019年初めに書いた、
ご縁のコツ
はこれまでの中でもたくさんの方に読んで頂いた。
ありがとうございます。

きっとこれだけでも悩み終わっちゃった人いるかも・・
と自分で思ってたりします。

何故ならば、悩みの大半は人や関係性だからです。

仕事とか未来とかもあるけど、
悩んでいるのは❝今❞です。

そして自分の気持ちと関わる人です。

ここに満足している人は悩みませんからね。

という訳で・・①はこちら。

悩むって自分にとってはどんなことですか？

で、これを扱う勘所は・・
悩むことから❝悪い❞を取っ払うこと。

グリーフカウンセリングivyのHPはこちらから

写真がニンジンの訳は続く・・