寂しさの定義
寂しいって日常で使う言葉になっていて、
誰でも分かると思いつつ・・
実は定義は誰とも同じではないのですよね。
そして、ここが最大のポイントだとも思うのです。
ひとりでいることが寂しいこともあるし、
気持ちを言えないことかもしれないし、
言ったけど分かってもらえないって感じることかもしれない。
我慢することが寂しさに感じる人もいる。
大変ってラインはそれぞれみたい。
みんな違うんだよね。
感じる気持ちはそのままでいい。
寂しさは伝えづらい、
それでも実は何事も多面的に形成されていくのだから。
我慢するより、
その気持ちを大事にすることを伝えよう。
ひとりでいることも、
ときにそれは自由でもあると。
表現する自由もあるのだと。
寂しさに寄り添うとか分かち合うことが難しいのではなくて、
その定義が人それぞれでそれでいいのだって方に寄り添うこと。
何より大事な定義は、
寂しさは口に出していい。人に伝えてもいいということ。
人は強くも、弱くもあって・・
何より優しい生き物なのだと思うのです。
2016/10/30 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる グリーフケア, 気付く
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