何を作っていますか？

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苦しいことに行きあたると、
ただその時間を過ごしている気持ちになりますね。

こんなに苦しいまま生きていくなんて。。

ivyでも、よく聞かれる言葉のひとつです。

そして、お話をしていくと少し変わっていきます。

必要な時間

そう、苦しい時間が今のご自身に必要な時間という捉え方に変わります。

かといって、だからいいよねとはならないのね。

苦しいものは、苦しいですよね。

その時、少し視点を変えて。。
自分が何を作っているか、想いを巡らせてみてください。

苦しい時間を紡いでいるように見えることは、
あなただけの人生における大事なもののうちの
何かを作っていることでもあります。

生涯の境涯

人生のパズルのひとつひとつのパーツ、
丁寧に作っていったら。。

いつかそれは、大きな人生の流れに繋がっていきます。

そんなこころの作業をするのが、グリーフケアです。