振り子のように見えて。

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大切な人をなくした後の心境について、
いろいろな先生方が研究されています。

最近はそれらの情報も、
インターネット上に情報がたくさん増えました。

基本的にはいいことだと思うのですが、
中には古いものも、新しいものも・・

理論は大事ですが人の気持ちはそれぞれで、
情報は正解・不正解を決めるためのものではありません。

活字になったものを見て不安になる方もいます。
ネットの情報を御自身に当てはめて、
不安にだけになってしまうときは用心してください。

例えばこんなことは知って欲しいな。

フェーズ

今でも昔の段階論の情報を読んで、
“自分は駄目なんです”って話す方もいらっしゃいます。

フェーズという言葉は、
私は日本人にも合うかなと感じています。

あと“進む”ことも時間も気持ちも、
いろいろな意味合いがありますね。

行きつ、戻りつ・・佇み、歩む。

このとこは進むは良くて、
ゆらゆらしているのは駄目みたいなイメージなのかな。

“全然進めません”
そう訴える方も多いですね。

グリーフに限らず、人生においても、
佇んだり、止まったりは大事なことです。

振り子のように、ゆらゆらとすることも大事。

振り子のようにというと、
同じところをいったりきたりと言われるのですが・・

振り子とつながる歯車は動いて、
時計の針を進めていたりするのね。
私達の気持ちもいったりきたりしながら、
別の側面では動いているのだと思うのです。

この振り子のように見えて、
今は見えていない局面が大事です。

そのプロセスがあって、
人はまた歩み始めるのでしょうね。

大切な人から受け取ったものを大事に。

繋ぐ、繋げる。人も想いも。
そして、先に生き抜いた人も一緒にね。