*

上げた拳、降ろせるか?

Pocket

「今回は許せません。」
そんなお話も出てきますね。

 

私達って怒り方とか赦し方とか、
習うこともなくて・・
実はどうしたらいいか困惑しているのだと思うのです。

やり方でもないのですが、
自分の扱い方が分からないのでしょう。

 

怒りを感じてみる、
とお話するとどうやって?と聞かれます。

怒るって何かも感じてこなかったんですよねぇ。

 

そんなことを考えていたら、
数カ月前に気付いたことがありました。

 

 

怒っていたのは、泣かないように。

 

 

怒っているのではないことがあります。

本当に自分がなにを感じているのか、
是非キャッチしてみてください。

 

 

怒りは感じて大丈夫

 

 

上の記事のタイトルだけ見て、
周りに怒りをぶつけた方がいたけど・・
感じることとぶつけることも別だからね。

感じてみる、そこからです。

 

振り上げた拳を降ろせるか、
は我慢することじゃないですよ。

 

自分の心に気付いたら、
本当にそれがしたいか・・です。

誰も戦いたい人も、
仲たがいをしたい人もいないのではないかと思って。

素直になって感じてみる、
喧嘩したいのでしょうか?

イガイガ・とげとげの後ろには、
本音が隠れているはずです。

お互い優しくしたい、
それが本音かなぁと思うのです。

グリーフカウンセリングivyのHPはこちらから

  • このエントリーをはてなブックマークに追加


関連記事

ゆだねる感覚

ゆだねる、委ねる、感じだとあまり使ったことない。 というか、この言葉...

記事を読む

身体の声を聴く。

意識的に、がキーワード。 身体が悲鳴を上げる前、 最近では未病って...

記事を読む

悼みと望みと人間性と。

いつも悼みの奥に望みや願いがありますよ、 とお伝えしています。 ...

記事を読む

想いがなにより証拠です。

想いに自信がなくなっちゃうことあります? 私は頑固なので、あまりない...

記事を読む

エビデンスは人でいい。

エビデンスという言葉をご存知ですか? エビデンスとは・・ 1証...

記事を読む

新着記事

ゆだねる感覚

ゆだねる、委ねる、感じだとあまり使ったことない。 というか、この言葉...

記事を読む

身体の声を聴く。

意識的に、がキーワード。 身体が悲鳴を上げる前、 最近では未病って...

記事を読む

悼みと望みと人間性と。

いつも悼みの奥に望みや願いがありますよ、 とお伝えしています。 ...

記事を読む

想いがなにより証拠です。

想いに自信がなくなっちゃうことあります? 私は頑固なので、あまりない...

記事を読む

エビデンスは人でいい。

エビデンスという言葉をご存知ですか? エビデンスとは・・ 1証...

記事を読む

ゆだねる感覚

ゆだねる、委ねる、感じだとあまり使ったことない。 というか、この言葉...

身体の声を聴く。

意識的に、がキーワード。 身体が悲鳴を上げる前、 最近では未病って...

悼みと望みと人間性と。

いつも悼みの奥に望みや願いがありますよ、 とお伝えしています。 ...

想いがなにより証拠です。

想いに自信がなくなっちゃうことあります? 私は頑固なので、あまりない...

エビデンスは人でいい。

エビデンスという言葉をご存知ですか? エビデンスとは・・ 1証...

→もっと見る

PAGE TOP ↑