*

レスキュー

Pocket

ふいに訪れる切なさや、溢れる涙や
湧いてくる想いに自分を見失いそうな夜を。。
どのように扱っていいのか戸惑う時に。。

どうしたらいいですか?

 

今週はこんな質問のシンクロニティでした。

 

 

何か安心できる行動やものはありますか?

 

人でもいいのだけど、夜中に電話を出来る人はなかなか。。

 

ましてや、グリーフの話など
安心して話せる人はもっと限られる。

 

親友にさえ、掛けたところで
“用事じゃないんだけど、何してるかなぁと思ってさ”

 

なんて、電話のこちらで
作り笑顔になってしまっている自分に。。

余計落ち込んだりするものかもしれない。

 

 

泣いて、泣いて、泣ききって
それで超えられるくらいの気持ちなら
きっとここまでしんどくはなかったはず。

 

 

だからね、何かレスキューがあるといい。

 

 

頭で考えるのではなくて、
感覚だけで安心できる何か。

なんでもいいよ。

 

好きだった音楽、ほっとする香り
お腹があったかくなるお気に入りのお茶とか。

 

無条件に安心した記憶のある何か。

 

 

人によって違うと思うし、
またそのうち変わってもいいのよ。

 

何かひとつだけ見つけると、

 

その夜の時間の先が感じられるかもしれないから。

 

 

そうやって、このブログをレスキューにして

いつも読んで下さるあなたへ。

 

なかなか会えなくてごめんね。

いつか、ゆっくりお話ししましょう。

その時は、あなたのレスキュー教えて下さいね。

いつも本当にありがとう。

↓私のは、レスキューというよりコミットしたもの。
❝これがあれば、大丈夫❞ってね。
TS3U0592

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

▼LINE友だち追加▼

LINE友達追加

※メルマガが廃止となり、LINE@へ移行致しました。


関連記事

ミッション・セッション11

あら、ゾロ目・・ 縁起いい気がしますね。 この日のセッションも流れ...

記事を読む

陰極まり、陽となる。

冬至を過ぎ、心なしか陽がオレンジに見えます。 ここから陽が長くなって...

記事を読む

まだ見ぬ❝安全❞

このところ「今のじぶんのここから」 というセッションのことを書いてい...

記事を読む

「今のじぶんのここから」セッション

“と”じゃなくて、“の”です。 「今のじぶんのここから」ね。 ...

記事を読む

ミッション・セッション10

カウンセリングやセッションは、 全て話すようなイメージがあるらしい。...

記事を読む

新着記事

なぜ、あの人はいつも好かれるのか~本のご紹介

先日書籍を数冊頂き、 予想以上に嬉しいことだなと感じました。 よっ...

記事を読む

2020年シリーズセミナー聴くこと・語ること ご感想

グリーフケア~はじめの一歩の続きとして、 シリーズ全5回のセミナーを...

記事を読む

今、だからこそ。

大人になったよね。 思ってたより、こどもかもだけど。 でも出来...

記事を読む

出来ないことの可能性

人は万能ではないからさ。 出来ないこととかコントロール出来ないことも...

記事を読む

春、波に乗るとき。

波に乗るというと、 チャンスとかいいときみたいな比喩かな。 私はど...

記事を読む

なぜ、あの人はいつも好かれるのか~本のご紹介

先日書籍を数冊頂き、 予想以上に嬉しいことだなと感じました。 よっ...

2020年シリーズセミナー聴くこと・語ること ご感想

グリーフケア~はじめの一歩の続きとして、 シリーズ全5回のセミナーを...

今、だからこそ。

大人になったよね。 思ってたより、こどもかもだけど。 でも出来...

出来ないことの可能性

人は万能ではないからさ。 出来ないこととかコントロール出来ないことも...

春、波に乗るとき。

波に乗るというと、 チャンスとかいいときみたいな比喩かな。 私はど...

→もっと見る

PAGE TOP ↑