*

レスキュー

Pocket

ふいに訪れる切なさや、溢れる涙や
湧いてくる想いに自分を見失いそうな夜を。。
どのように扱っていいのか戸惑う時に。。

どうしたらいいですか?

 

今週はこんな質問のシンクロニティでした。

 

 

何か安心できる行動やものはありますか?

 

人でもいいのだけど、夜中に電話を出来る人はなかなか。。

 

ましてや、グリーフの話など
安心して話せる人はもっと限られる。

 

親友にさえ、掛けたところで
“用事じゃないんだけど、何してるかなぁと思ってさ”

 

なんて、電話のこちらで
作り笑顔になってしまっている自分に。。

余計落ち込んだりするものかもしれない。

 

 

泣いて、泣いて、泣ききって
それで超えられるくらいの気持ちなら
きっとここまでしんどくはなかったはず。

 

 

だからね、何かレスキューがあるといい。

 

 

頭で考えるのではなくて、
感覚だけで安心できる何か。

なんでもいいよ。

 

好きだった音楽、ほっとする香り
お腹があったかくなるお気に入りのお茶とか。

 

無条件に安心した記憶のある何か。

 

 

人によって違うと思うし、
またそのうち変わってもいいのよ。

 

何かひとつだけ見つけると、

 

その夜の時間の先が感じられるかもしれないから。

 

 

そうやって、このブログをレスキューにして

いつも読んで下さるあなたへ。

 

なかなか会えなくてごめんね。

いつか、ゆっくりお話ししましょう。

その時は、あなたのレスキュー教えて下さいね。

いつも本当にありがとう。

↓私のは、レスキューというよりコミットしたもの。
❝これがあれば、大丈夫❞ってね。
TS3U0592

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

見つける扉はどこにあるか?

大切な人がいない世界をここから、 まだ生きていく・・そう思ったとき・...

記事を読む

マイナスからでも。

大切な人をなくして、 「受け取ったものもあるのに・・ どうして私は...

記事を読む

今はこのまま・・いっとき。

大切な人やものをなくし、 自分ってなんだろう・・ そんな想いを抱え...

記事を読む

ここからのスタート

大切な人をなくして、 ivyにいらっしゃる方は年齢も状況も異なります...

記事を読む

心奪われた願いの行方

人は後悔や自責の念で、 心苦しくなることもあります。 後悔に関...

記事を読む

新着記事

2mmのカーブ

正確には2mmずれた曲線のカーブのよう、 という話をしたのですが長い...

記事を読む

いつでも会える~本の紹介

かなり前に頂いた絵本で、 そのときはまだグリーフケアって知らなかった...

記事を読む

愛着の絆

大切な人をなくして感じる痛みは、 愛着に関与しています。 この...

記事を読む

見つける扉はどこにあるか?

大切な人がいない世界をここから、 まだ生きていく・・そう思ったとき・...

記事を読む

2017年11月19日グリーフケア~はじめの一歩

グリーフケア~はじめの一歩は、 2013年から定期的に行っている入門...

記事を読む

2mmのカーブ

正確には2mmずれた曲線のカーブのよう、 という話をしたのですが長い...

いつでも会える~本の紹介

かなり前に頂いた絵本で、 そのときはまだグリーフケアって知らなかった...

愛着の絆

大切な人をなくして感じる痛みは、 愛着に関与しています。 この...

見つける扉はどこにあるか?

大切な人がいない世界をここから、 まだ生きていく・・そう思ったとき・...

2017年11月19日グリーフケア~はじめの一歩

グリーフケア~はじめの一歩は、 2013年から定期的に行っている入門...

→もっと見る

PAGE TOP ↑