聞き手の存在

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カウンセリングに見えた方が、こうメールを下さることがあります。
「あの日、気付いたことがたくさんありました。」

これが、意外と興味深いなと思います。

私のカウンセリングは、ナラティブセラピーといって
お話しを進める中でその方が“気づく”
ここが核になっていますので。。

当然と言えば、当然なのですが。。

私とお話ししていく中で、
また帰宅されたあとで。。

私に聞かれたからとかでなく、
ご自身で“気づく”という心の作業をされています。

それなら、自分ひとりでも出来るのでは？
そう思われる方がいることもありますね。

でも、それが人って自分で考えるだけでは
難しいことがあるんです。

不思議でしょ？

そのままを聞いてくれる聞き手という存在が
重要なのです。

ひとりで考えているだけでは、
辿り着けない想い、感情、
これからの自分の人生。。

ただ、受け止めてが聞く人がいることで
ご自身で見つけることが出来ます。

それは、他人で第三者でプロがいいこともあります。

ご家族や御友人はあなたが心配で聞けないこともあるから。

グリーフカウンセリングとは、そういうものです。

あ、私もすこぉしお手伝いはしています。

途中の質問が大事でもありますからね。