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気付きは奥に。

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外側を探さない、
気付きって内側のことだから。

情報や知識だけじゃない、
頭の中でもない。

気付きって自分の奥にある。

 

 

内側にある声

 

 

と書いても分かりづらいのは、
内側の声を聞かないから。

気付く前の自分では、
それは否定と思ったり・・
危機だと感じているからね。

 

でもね、心には理由があるからさ。
訳もなく叫んだりはしないんだよね。

 

だから聞くのは断定した言葉じゃなくて、
訳の方を聞いてあげてね。

 

 

気付きは可能性への扉だから。

 

 

外側から来ることだけを気付きにすると、
心が疲れてくるのがサイン。

自分は知っているからね、
気付いて欲しくてサインを出している。

違うよーってときもサインがある。
モヤモヤ、イライラ、ザワザワ・・
こんな気持ちのときには心を感じてね。

 

外側に本当の自分はない、
気付きは奥でずっと待っている。

その声が自分のいのち、
我が人生なんだよね。

待ちくたびれて叫ぶときは、
安心出来る誰かと話してみてね。

2019年12月7日 インナーチャイルド・ワークショップ

2019年12月1日 グリーフケア~はじめの一歩

2019年10月26-27日 自己を育てる~MYカスタマイズ

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