感じた想いを素直に。
よく間違われてしまうのは、
私はグリーフを減らしたい訳ではない。
大切な人をなくすときの想いや、
そのときに起こる反応は人として正常なもの。
“グリーフが減るといいですね”
“苦しい人がいなくなるといいですね”
と言葉を頂くことがある。
そのお気持ちは有難く受け止めて、
内心どのように伝えたらいいか思いあぐねる。
大切な人をなくして哀しくない人などいない。
自分の心のぽっかりと空いた隙間も、
すぐには埋まるものでもない。
これまで育んできた愛を、
ここからどう慈しんでいくか・・
私達は心と身体で学んでいく。
そのときに大事にしたいのは、
想いを感じられること。
素直に伝えられること。
何より・・
そんな自分を信じていくこと。
この輪が拡がっていったらいいなと願う。
大切な人と育んだ愛は、
あなたを支えている。
これまでも、これからも。
最期の瞬間まで。
感じたことを素直に、
それが自分の生き様に映し出される。
話したくなったら、いつでもおいで。
2018/09/14 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる グリーフケア, 自分の在り方
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