外側に何を視る?
人は自分の外側に目がいきがちです。
誰かの態度だったり、
言葉に囚われたりします。
現実の事実はひとつですが、
事象の捉え方は幾通りもあり・・
真実は人によって異なります。
不思議な事にそれが事実か、
あまり重要視されません。
ご家族で御相談に来られる方も、
言っていることが異なることはよくあるのです。
喧嘩している人の言い分て大体違う。
これは特別な例でもなく、
どちらも本当のことだからです。
要はその人がそう思ったということです。
誰かの取り方が違うとかではなく、
人は誰でも自分の見方をしています。
これ自体は当然のこと。
しかし自分が正しい、となる。
ここで生きづらさが生まれ、
なかなかやっかいです。
だって・・
自分が正しいと思っていますから。
で、私はあまり揉め事に興味がなくて。
(揉め事にエネルギーを注ぐことに、かな?)
限りあるいのちの時間です。
それより心の奥に正直でいたい。
自分の人生を大事にしたいなって。
自分の外側で起こること、
ここに自分がフィルターをかけていると知る。
先ずここからです。
自分がどんなフィルターを通して、
その物事や人を視ているか。
外側で起こることに何を視るか。
感じるのは自分の心です。
やってくるサインをどのように扱うか、
自分らしく生きるのに大事なこと。
探してみてね。
2018/02/28 | グリーフとの向き合い方, セミナー グリーフケア, 気付く
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