ハートが響く方で。
気持ちっていくつかある気がする。
ぱっと感じる気持ちとじわじわくる気持ち。
どちらも感じているのは間違いでもない。
今の気持ちも、嘘でもないんだけど。
何だかしっくり来ないときってないですか?
ぐぐっとキイテくるのは、じわじわくるほう。
胸の奥にぐわんぐわんって響いてくる方。
そんなとき本心は、こっちかなと思うことにしている。
本心っていうのは、
外面とか普通とかいろんなものを失くして感じるって意味。
人に話すときに、理由が要らない方ね。
本心に何かを被せているときは、
理由がいる気がするの。
誰かが賛同してくれる理由・・
自分は間違ってないって思いたい理由・・
ひとりでは勝ち負けになるってきっと知ってるんだ。
ハートが響いている方を話すときは、
理由とか言い訳とかは伝えなくて居られる。
この辺がぞわぞわしないもの。
自分の心がそれは本心と知っている。
でも、抵抗しちゃってるって知っているに違いない。
こっちが伝えたい方だと、どうやったって響いてくる。
分かるのに、分かるのに、
どうやってそれを表現したらいいのかが分かんないんだよね。
シンプルですよ。
今まで内緒にしてきちゃったから。
言わないことが守ることだと思ってきたから。
もう傷つかないでいたいって感じているから。
自分の想いは出していい。
それは誰も傷つけない。
出逢いという中で繋がった同士、
響く気持ちを伝え合って生きたいよね。
大丈夫、だって誰もがそう思ってるのだから。
ね?
そんなことを考えていたら、
飲み干そうとしたカップの底にハートが出現してた。
いつでもivyにおいでってハートのサインかな。
このハートがあなたの想いに響きますように。
2016/09/21 | グリーフとの向き合い方, ナラティブ グリーフケア, 気付く
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