イライラからが醍醐味です。
イライラなくそうとする人がいて、
もったいなーいと思うのですが・・
このイライラを取ってくださいと言われる仕事でもあります。
取る、にはふたつあって、
なかったことにするのと腑に落ちるでは真逆です。
どうせなら自分の本当の資質に近づいたらいいです。
どこかに相談にいくときは、
ここポイント☆気をつけてください。
ひとつは健康という意味で、
重要だと思うのです。
イライラの奥は、
自分にある重要な情報なんです。
身体の中にあるたくさんの情報を、
つつがなく流している状態が健康なのね。
ある気持ちをないことにすることではありません。
次に人生のテーマとして重要。
イライラがヒートアップするほど、
大事な局面にいるということを知って欲しいのです。
キーってすればするほど、
アンテナに引っかかっています。
自分のアンテナの感度を褒めつつ、
どのセンサーなのか観察してみてください。
イライラの奥の声にならない想い、
キャッチしてください。
ここからが旅の入り口なのです。
生きる方向とか指針とかが定まってきます。
冒険の始まりね。
よって、醍醐味なのね。
辿り着いた自分を褒めていきたいものです。
2019/04/24 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる お問い合わせ, カウンセリング, グリーフケア, セミナー, 兄弟ケア, 御家族から教えて頂いたこと, 気付く, 看護師時代
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