ここも、自分。

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人生で大切なものをなくすとき、
見失いそうになるとき・・悲しさやつらさを感じます。

人としては当然の反応で、グリーフといいます。
つらさの中には人によっていろいろな感情があり、
身体にも反応がでることがあります。

ひとりで抱えるにはしんどいので、
お話を伺う形で一緒に歩めればと思っているのです。

話を聞いただけで楽になるという人、
前々何も変わらないという人・・そこも様々です。

私は結果とか効果より、
そんな場があることがいいかなと思っている訳です。

そんな訳で、
人のこころのことって目に見えての変化が分かりづらい。

実感できるひともいて、
しにくい人もいて心模様は様々なのです。

そういうしんどい道のりの中、
グレーゾーンにいるのが嫌で白黒つけたくなりますね。

どちらかでなく。

グレーどころか、
自分の足で立つのがやっとなこともあります。

今日いらした方の気付きは、
自分への愛情に満ちていて・・ご紹介しますね。

自分のこと、
好きじゃないとこは駄目と思ってるんだなって。

自分だけ止まってる、
動いていてもいいと思っている方向でないとか。
駄目なループに入ってるんじゃないかとか。

ここにいる自分も自分なんですよね。。
各工程、自分を大事に思うことが大事なんですね。

そうそう・・
グレーにいる自分も自分。
大事な自分の想いなのです。

白か？黒か？ピンクでも。

今日も違う方に正解を聞かれたけど、
そもそも最初から正解の定義が分からないもんね。

やったことない領域に進んできているのです。

分からなくても当然。

あー、この本を紹介すれば良かった。

最高の人生をつくる授業～本の紹介

正解でなくて、ここにいる自分。

その糸口を少しずつ手繰りながら、
自分の本当の願いと繋がっていこうね。

2017年7月25日　MYジャンクション～小さな可能性を掴む