Aか、Bか？何が大事か。

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「Aか、Bかって道があるとして、
浅原さんなら選ぶ基準はどんなことですか？」
と先日質問をされました。

なにも状況を聞かずに、
先の質問だけをされたので詳細は知らずです。
知ったとして、も私の答は一緒かな。

私の答は・・

その場合、
「どちらも選ばない。」です。

選択肢ってどんなことだと思います？

同じような質問は、
カウンセリングでも聞かれることがあります。

どっちを選んだら正解ですか？
という主旨の質問ですね。

私はね・・
人は迷っているとき、選択することや結果を見がちなだけだと思うのです。

だって・・まず必要な
“どうしたい”が定まっていないことが多いから。

どっちが正しいかとか、
失敗しないようにとかいう基準だったり。
どっちが上手くやれるかみたいな、
嫌な想いをしないとかが希望になっていて。

今、自分がこうしたいって入ってないのです。

この先がどうでなく、
今現在の御自分がグラグラだと自覚することです。

まだ見ぬ未来

見えない未来への不安にまみれるより、
今まで培った今の私の大事を見つめ続けたい。

大事にしたいのは・・
今の自分がどうしたいか、なんだもの。

冒頭のエピソードは日常の一例ですが、
大切な人をなくしたり、大きな出来事のあとは、
グリーフを抱えると人はコントロール感をなくします。

自分の立ち位置も、どうしたいかも混乱します。

イキヅマル

与えられたものの使い方

今の自分がどうしたいか。

そこに行き着けないほど参っていないだろうか。

ひとりで行き詰っていないか。

かつて未来だった今を・・
先に生き抜いた人が遺してくれた今を、
大事に出来ているかがとても大きいのだと思うの。

その想いを紡いで今を生きているか、
自分自身が一番感じるのだと思います。

自分にとって、

なにが大事かを気付いていけるといいね。