Aか、Bか?何が大事か。 | グリーフケアとはなんでしょう

*

Aか、Bか?何が大事か。

Pocket

「Aか、Bかって道があるとして、
浅原さんなら選ぶ基準はどんなことですか?」
と先日質問をされました。

なにも状況を聞かずに、
先の質問だけをされたので詳細は知らずです。
知ったとして、も私の答は一緒かな。

 

私の答は・・

 

その場合、
「どちらも選ばない。」です。

 

 

選択肢ってどんなことだと思います?

 

 

同じような質問は、
カウンセリングでも聞かれることがあります。

どっちを選んだら正解ですか?
という主旨の質問ですね。

 

 

私はね・・
人は迷っているとき、選択することや結果を見がちなだけだと思うのです。

だって・・まず必要な
“どうしたい”が定まっていないことが多いから。

 

どっちが正しいかとか、
失敗しないようにとかいう基準だったり。
どっちが上手くやれるかみたいな、
嫌な想いをしないとかが希望になっていて。

今、自分がこうしたいって入ってないのです。

 

 

この先がどうでなく、
今現在の御自分がグラグラだと自覚することです。

 

 

まだ見ぬ未来

 

 

見えない未来への不安にまみれるより、
今まで培った今の私の大事を見つめ続けたい。

大事にしたいのは・・
今の自分がどうしたいか、なんだもの。

 

 

冒頭のエピソードは日常の一例ですが、
大切な人をなくしたり、大きな出来事のあとは、
グリーフを抱えると人はコントロール感をなくします。

自分の立ち位置も、どうしたいかも混乱します。

 

イキヅマル

与えられたものの使い方

 

今の自分がどうしたいか。

そこに行き着けないほど参っていないだろうか。

ひとりで行き詰っていないか。

 

かつて未来だった今を・・
先に生き抜いた人が遺してくれた今を、
大事に出来ているかがとても大きいのだと思うの。

 

 

その想いを紡いで今を生きているか、
自分自身が一番感じるのだと思います。

自分にとって、

なにが大事かを気付いていけるといいね。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

あっちとこっち、どちらも大事。

今年もお盆が過ぎていこうとしています。 暑さとどしゃぶりの中、 ご...

記事を読む

それぞれの理由

人にはそれぞれの理由があって・・ ここを正しいとか、 いいか悪いか...

記事を読む

自分の小さな「箱」から脱出する方法~本の紹介

ずっーと前に買ってから積読の山に置いてあった。 らく速(速読のひ...

記事を読む

こころの不自由さを育てる。

身動きとれないように感じる心。 こんなときは何に縛られているのか、 ...

記事を読む

過去が自分を創る。

こないだ過去のことを語る人が、 “そればっか言っていても・・先見てい...

記事を読む

新着記事

あっちとこっち、どちらも大事。

今年もお盆が過ぎていこうとしています。 暑さとどしゃぶりの中、 ご...

記事を読む

それぞれの理由

人にはそれぞれの理由があって・・ ここを正しいとか、 いいか悪いか...

記事を読む

自分の小さな「箱」から脱出する方法~本の紹介

ずっーと前に買ってから積読の山に置いてあった。 らく速(速読のひ...

記事を読む

こころの不自由さを育てる。

身動きとれないように感じる心。 こんなときは何に縛られているのか、 ...

記事を読む

過去が自分を創る。

こないだ過去のことを語る人が、 “そればっか言っていても・・先見てい...

記事を読む

あっちとこっち、どちらも大事。

今年もお盆が過ぎていこうとしています。 暑さとどしゃぶりの中、 ご...

それぞれの理由

人にはそれぞれの理由があって・・ ここを正しいとか、 いいか悪いか...

自分の小さな「箱」から脱出する方法~本の紹介

ずっーと前に買ってから積読の山に置いてあった。 らく速(速読のひ...

こころの不自由さを育てる。

身動きとれないように感じる心。 こんなときは何に縛られているのか、 ...

過去が自分を創る。

こないだ過去のことを語る人が、 “そればっか言っていても・・先見てい...

→もっと見る

PAGE TOP ↑