2019年10月　自己を育てる　1日目のご感想

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グリーフに関わる中で、
自分を感じる・自己を育てる視点を伝えよう。
そう思って企画した講座です。

❝自己❞としたのには理由があります。

自己と自我

2日間に渡り、じっくりお話していきました。
以下、ご感想です。
（途中、抜粋）

20代　女性

無意識に「反応」している事に
「気付く」ことが出来ました。
普段の生活の中で何で反応しているのかまで、
考えないようにしているんだと思います。
また相手が○○だった、状況が○○だった・・
だから私はどうだったの？
の問いかけに答えられない自分・・
そのとき悔しかったです、モヤモヤしました。
どんな世界が私はよいのかなぁ・・
どんな世界で在りたいのか、
もう少し考えて感じてみたいと思います。

「世の中優しい人もいるよね」

「Kさんは、そのまんまでいいじゃん」
と浅原さんに言われた事が一番すっきりしました。
その時の自分の感情をもっと知ってみたいと、
やわらかくなりたいと思いました。

50代　女性
今までの自分とは、全く違った自分との出会いがありました。
質問された（聞かれた）ことに返せない、言葉が出ない、
自分のことなのに。
あまり経験したことのない、何とも言えない沈黙。
その時間が今までのモヤモヤしたものが、
少し晴れていくような、そんな感じです。
まだまだ自分が見たくない自分がいるんだと、
感じる時間でした。

○○の項目では、今まで話してきた事などに
自分が入ってなかったという事に、
驚きと困惑とがありました。
言われて、聞いてみると、そうなんだよなあと、
納得することが多かったです。
少人数だからこその講座、
じっくり話を聞ける事が出来てよかったです。

ご感想の掲載承諾をありがとうございます。
感想って気付きがいっぱいで、
とても素敵です。

それぞれのいのちの輝きを感じますね。

溢れゆく未来へ。

過去も未来も自分。

自己を育てるということは、
未来へ続く今を育てていることです。

だから今を大事にして欲しい、
そんな願いを受け取ってくれてありがとうございます。

2日目のご感想に続きます。

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