豊かな時間を創ることから。
いきがいとか成功とか、
世には目指すものが多くありますね。
幸せになりたいという欲望があるからかな。
しかし個人の人生レベルでは、
成功の設定をしている人は少ないように感じて。
いきがいも明確になるまでは、
時間が掛かることもあります。
そこで悩む方もたくさんいます。
幸せや豊かさを測る指標ってないから、
大人になっても惑うのかもしれません。
ある統計によると豊かさは、
多くは経済性のことを挙げる方が多いようです。
お金が潤沢にあったら、
不安は減るかもしれないけど。
ずっとあるかとか・・
仕事は今後どうなるかとか・・
結局心配は変わらないのかもしれません。
“豊か”ということに、
なにか思い込んできたことがあるんだよね。
見えない先を不安に思うとき、
目の前の今を感じていないことが多い。
今を感じること。
まずはひとりでゆっくりしてみる。
ひとしきりひとりで過ごすと気が付く、
豊かさは自分ひとりだけで成り立たないこと。
目の前の出逢った人と、
豊かな時間を創るということ。
まずここから始めてみよう。
出逢いとお別れの間で愛情を紡ぎ、
ともにいのちを見つめる。
先に生き抜いた人とも、
そうやって過ごしてきたのですよね。
自分に豊かだと思えるというもの、
一緒に探していきましょうね。
人に必要なのは選ぶこと、
あなたはそれを選んでよいのですから。
2018/02/08 | グリーフとの向き合い方 お問い合わせ, グリーフケア
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