突然なのは・・出逢いも、別れも。

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大切な人やものをなくして起こる、
グリーフという反応があります。

病気ではありません。
弱いからでも、ダメだからでもありません。

人として、当然の反応です。
そのプロセスをグリーフワークといいます。

私達のグリーフワーク

理論上は突然のお別れはハイリスク、
という分類をされます。

確かに心の準備がないお別れは、
切なくショックが大きいものです。

が、この数年間・・
大切な人のお話を伺ってきて感じること。

準備があっても切ないし・・
その心模様のしんどさもあるものです。

その人、その人にそれぞれの人生があり、
お別れもまたしかりということ。

突然でなくとも、
背負いきれないグリーフもあります。
状況や条件では、ないのです。

そして・・考えてみれば、
お別れだけが突然でもないのです。

そもそも、出逢いも私達に突然訪れます。

偶然とか、ご縁でなんて言葉になっているだけで、
何故か出逢って時間をともにしていきます。

理由を説明できることなんて、
ほんのひと握りもないでしょう。

お別れと出逢いの隙間

巡りあわせ

出逢いとお別れの突然さは、
私たちに何を与えてくれているのだろう。

まだ見えていないことに気付ける自分でいる。

ここからの可能性と、
ご自身の人生のテーマに繋がっていきます。

グリーフカウンセリングivyのHPはこちらから