涙時間をともに。

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今の世界には笑顔がよくて、
泣くことをマイナスと思うようなことがあるよね。

泣くには痛みが伴うから避けたくなる気持ちも分かるし、
誰かにその痛みを感じさせることも怖いから・・
笑っていようと思う、その思いやりも分かるよ。

でもね、私達は人間だから・・
泣くことって、とても大事です。

そこにある痛みは、心の奥にある祈りだから。

これまでの人生で育んできた願いなんだよ。

貴方らしく泣いて欲しい。

堪えることもある、我慢だってしちゃう・・
でも貴方らしく泣くこともある、
そんな人で在って欲しい。

涙にはまだ言葉にならない想いが詰まってる。

そこをすくい上げていってほしいの。

そうしながら人の痛みも感じるし、
受け取ることだっていっぱいあるんだよ。

涙は優しさが満ちたときに溢れてくるもの、
それを忘れずにいて欲しい。

もし今が暗闇だけだと感じても、
どこかに光があるから影も出来ている。

だから闇は実は優しさに満ちている。

優しい暗闇

悼みの中の優しさ

貴方の優しさを隠さずに感じてみてね。

今まだ心にスペースがないときは、
ivyがそんな場でいれたらと思うの。

これを教えてくれたのは、
ここまでに思い切り泣きに来てくれた人。

ここで泣いて、うちでは笑顔で。

貴方がダメなんかじゃない、
作った元気さには居場所がなくて迷子なだけかも。

安心して涙をともに出来たら、
人はまた一歩歩き出す。

人はそうして生きていく・・

涙時間をともにしながら。

その先の心からの笑顔まで。

私でよければ、ご一緒に。

2019年6月2日　インナーチャイルド・ワークショップ

グリーフカウンセリングivyのHPはこちらから