泣いたり、笑ったり。
毎日、泣いたり、笑ったり。
泣きたいのに、泣けなかったり。。
歯を食いしばって、堪えたり。
沸いてくる涙が落ちないように、
遠くを見つめる振りをしてみたりする。
まぁ、いろんなことがあるんです。
それでも、お日様は昇り
また、沈んで。。お月さまが顔を出す。
それだけで幸せなはずなのに。。
欲張りになっていくのは、毎日が豊かだからだろうと思う。
そう、自分を納得させたりもする。
でも。。無理に分かろうとせず、
今の感情を感じ切ることも大切。
明けない夜はないって言われても、
希望を感じられないこともある。
希望を感じたいのは、未来へではなく。。
今だから。
まだ、笑ったり泣いたりとジタバタ出来る自分。
そんな自分も大切にする。
ただ、それだけでいい。
2015/03/01 | グリーフとの向き合い方 グリーフケア, 気付く
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