気付きは奥に。
外側を探さない、
気付きって内側のことだから。
情報や知識だけじゃない、
頭の中でもない。
気付きって自分の奥にある。
と書いても分かりづらいのは、
内側の声を聞かないから。
気付く前の自分では、
それは否定と思ったり・・
危機だと感じているからね。
でもね、心には理由があるからさ。
訳もなく叫んだりはしないんだよね。
だから聞くのは断定した言葉じゃなくて、
訳の方を聞いてあげてね。
外側から来ることだけを気付きにすると、
心が疲れてくるのがサイン。
自分は知っているからね、
気付いて欲しくてサインを出している。
違うよーってときもサインがある。
モヤモヤ、イライラ、ザワザワ・・
こんな気持ちのときには心を感じてね。
外側に本当の自分はない、
気付きは奥でずっと待っている。
その声が自分のいのち、
我が人生なんだよね。
待ちくたびれて叫ぶときは、
安心出来る誰かと話してみてね。
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