気付きは可能性への扉
毎日の中で、学びの中で、
私達はたくさんの気付きと出逢います。
ただその気付きが自分の知っている自分と、
気付いていなかったこころの奥の自分。。とでは、大きく違いますね。
気付いていなかった自分や、
こころの奥に本当はいるのに押し込めていた自分、
そこに気付くことはとても大切なこと。
自分が譲れないことは、
こころが叫んでいることだったりします。
自分が大切にしていることを我慢して過ごしてるんだよね。
我慢していることにも気付いてないことが多いかも。
それでは自分を大切に出来なくなっちゃう。
こころが泣いてるよ。
まだ見ぬ先の時間のことは心配や不安ばかりです。
グリーフを抱えているときは特にそうね。
自分を信じることが出来ないから。。
自分を大切にしていないってこと、
気付くと最初はとっても切なくなります。
でもね。。
気付くことは、自分の可能性の扉を開くこと。
自分が生まれてきたことへの愛を受け取って、
こころを抱きしめて生きていきたいね。
それは、大切な人への愛を注ぐ自分でもあるのだから。
2016/01/16 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる グリーフケア, セミナー, 気付く
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