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悩むの肝心なとこ④

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繰り返し書きますが、
喪失・グリーフは悩みとは別物だと思うのです。

でも悩みのように扱ってしまうことで、
しんどい方が増えているように思います。

悩みというと解決がついているように感じているから。

 

なにより悩みも尽きないとして、
扱い方が分かんなくなっちゃうような印象を受けます。
そこでこの数日このシリーズを書いています。

 

 

①悩むって自分にとってどんなことですか?

②それには正解がありますか?

③本当は何を求めてますか?

とここまでくると、
今悩んでいることが解決があることか、
そうでないことなのかは分かってくるのでは?

 

 

④はね、ちょっと昨日とだぶる面もあるのですが・・

悩むの肝心なこと③

 

 

どっちかなーと悩んだら、
悩む肝心なのはそこではありません。

どっちが正解なんて分かんないよ。

 

だって未来には可能性がたくさんなはず。

選択肢で悩んだら、違うとこ掴みにいこう。

 

 

選択肢はいくつでも。

内なる選択

 

 

人って選択肢で悩んでいるように見えます。

でも本当は決めることが出来ない理由があるからです。

だから、どっちかではないのね。

 

選択肢だとして、二択じゃないよ。

可能性は今の自分の世界よりもっと広いのだ。

奥の自分に聞いてみる、先ずそんな選択を。

 

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