孤独

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孤独という言葉に、「襲われる」と使われますね。
そういう感覚がするのですよね。

大切な人をなくすことも、そこで抱えるグリーフも
しんどいのですが。。

次に「襲って」くるのが、孤独。

実は、これがつらさの大きな要因でもあるでしょう。

“だれも本当は分かってくれないのではないか”
“どうして私ばかり、一人ぼっちなんだろう。”
“みんなは普通に生きているのに。。”

ひとりで心の奥を見つめる作業が始まります。

自分の気持ちや心は、自分にしか分かりませんから。
当然、孤独な作業になるのですが。
グリーフを抱えながらの、孤独はつらいですね。

たったひとりでも、
寄り添う人がいてくれるだけでいいのにね。

あなたには、寄り添う人がいないのではなくて。

今、とても大切な時間にいます。
自分を見つめる時間でもあります。

周りの方も、寄り添えないのではなくて。。
グリーフって何か知らないし、分からないだけなんです。

だから、そんなときに私がいます。

あなたが誰かに手を伸ばしたい、
そう思えるときが来たら。。想い出して下さいね。

グリーフケアのこと。

↓路肩のたんぽぽ、頑張ってるなぁ。うんうん。