変容と融合
変容とは変わることながら、
実は私達は常に流れて変わっているはず。
なのに、それを感じられなかったり。
自分を信じられなかったり。。
気持ちがすくんでしまうこともあるね。
思い出す光景、
音楽、香りにふと小さくなっていたあの自分を想いだす。
過去に引き戻される気持ちになり、
あのときの感情を追体験するけれど。。
それは同じ出来事が起きることとは違う。
あの切なさをまた感じることはない。
いい意味でもあり、残念な意味でも。。
ときは流れ、変わっていくもの。
変わっていないように感じながら、
抱えて温めてきたものは形を変えて自分に取りこまれている。
あんなにつらいことなど体験したくなかった。
そんな想いを吐露されながら、
そこにある愛情を感じていくことだろう。
様々な想いを抱えたら、感じることが出来たら、
そこからまた動いていくものがある。
自分の人生を引き受けて、
いろんなことを融合していくことに気付くから。
もう既に変化はしてきている。
だから、ここまで歩んできているでしょう。
そのことに気が付くだけでいいのね。
2016/03/19 | グリーフとの向き合い方 グリーフケア, 気付く
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