今の自分

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「何やってんだろう。。自分。。そんなことを思うんです。」
グリーフに陥ると、そんなふうに自分が分からなくなってしまいます。

自分の安心や安全が揺らいでおりますから、

私から見ると。。
今のあなたとしては当然の状態と思います。

これね、感じたことのある方でないと
上手く伝わらないのかもしれないけれど。。

“居場所がない”
“自分が分からなくなっちゃった。。”
本当にそんな感覚を感じますよね。

でもね、きっと大丈夫。
あなたは存在しているし、
以前からのあなたも続いているのですよ。

もちろん、この先へも。

今はすこぉし、見えなくなってしまっただけ。

一緒にお話ししていくと、
ほぐれていくものがあります。

感覚に気付く

そうするとね、多くの方が

「苦しいのも、今の自分に必要な時間」
（これが真実かは、ここでは別としてね。）
そんなことを感じ始めるのです。

そう、思えたら
あと一歩。。

まぁ、その一歩がおひとりでは大きく感じます。

一緒に手を繋いで、渡りましょうかね？

いつでもお待ちしております。

二色に分かれたアイビーを見つけました。
ね、全部緑じゃなくても綺麗でしょ？