*

人生の断捨離

Pocket

断捨離という言葉が苦手だったんです。
なんか怖いじゃないですか・・
捨てなきゃ大変なことが、みたいな。

ちゃんと調べたことなくて、
今回たまたま目につくことが多かったので再考。

新しい言葉なので辞書でも言葉は少しマチマチです。

運気とか向上とかが使われているものもあります。
が、最初に提唱したやましたひでこさんの言葉では、
調和をもたらすとありました。

もともとは仏教的な教えでもあるのでしょう。
人生にもいいヒントだなと思ったのです。

 

捨てることがではないですよ。
囚われていることを見つめることに、です。

今の自分に必要な調和とは何か、知れることね。

 

 

そこは、小さな調和から。

 

 

人はなにかしら悩みとか考えることがあります。
それは必要な信念に辿り着くためのプロセスでもあります。

どれも、これも大事だから分からなくなります。

が、囚われすぎると苦しみになっていくのです。
今大事なことすら見えなくなるのです。

 

 

選択肢はいくつでも。

 

 

大事なことは先の大事だけでなく、
今時点で選べることがあるということも含みます。
自分の可能性でもあるのです。

 

ここは心の深いとこでもあります。

頭で考えると混乱しますねぇ。
自分の執着って、
なかなか人間手放せないから。

でも人は知っているのです。

だからこそ、モヤモヤもするのね。

大事なのは今の自分に必要なことを知って、
心の調和をもつこと。

対話の中で気付くことはたくさんあります。

 

ひとりで感じることがしんどいときは、
是非お声掛けください。

私的には、いのちの話は一番直結していると思う。

2019年3月30日 グリーフケア~はじめの一歩

グリーフカウンセリングivyのHPはこちらから

  • このエントリーをはてなブックマークに追加


▼LINE友だち追加▼

LINE友達追加

※メルマガが廃止となり、LINE@へ移行致しました。


関連記事

2022年 夏至の余白

日常の中にある大切なこと、 人生には気が付くタイミングがあります。 ...

記事を読む

万彩の日常

年が明けて日常生活に戻っておりますが、 いかがお過ごしですか? 大...

記事を読む

2021年 冬至

今年もあとわずか・・ 冬至を迎えます。 冬至ってどんなイメージ...

記事を読む

2021年10月 グリーフケア~はじめの一歩 ご感想

ブログを毎日にしなくなって、 めっきりご感想等も遅れてしまいすみませ...

記事を読む

2021年12月10日 インナーチャイルド・ワークショップ

年2回の機会、ワークショップのご案内です。 インナーチャイルド・ワー...

記事を読む

新着記事

2022年 夏至の余白

日常の中にある大切なこと、 人生には気が付くタイミングがあります。 ...

記事を読む

今年の桜を。

今年も桜が咲き始めました。 まだ心待ちにしている地域もあるかな? ...

記事を読む

万彩の日常

年が明けて日常生活に戻っておりますが、 いかがお過ごしですか? 大...

記事を読む

2021年 冬至

今年もあとわずか・・ 冬至を迎えます。 冬至ってどんなイメージ...

記事を読む

2021年10月 グリーフケア~はじめの一歩 ご感想

ブログを毎日にしなくなって、 めっきりご感想等も遅れてしまいすみませ...

記事を読む

2022年 夏至の余白

日常の中にある大切なこと、 人生には気が付くタイミングがあります。 ...

今年の桜を。

今年も桜が咲き始めました。 まだ心待ちにしている地域もあるかな? ...

万彩の日常

年が明けて日常生活に戻っておりますが、 いかがお過ごしですか? 大...

2021年 冬至

今年もあとわずか・・ 冬至を迎えます。 冬至ってどんなイメージ...

2021年10月 グリーフケア~はじめの一歩 ご感想

ブログを毎日にしなくなって、 めっきりご感想等も遅れてしまいすみませ...

→もっと見る

PAGE TOP ↑