一緒に進むも、よし。
不安を解消して、次のステップへ。。
とみんな思いがちで。
とかく、そうすると。。
不安を捨てるとか
それから逃げるのに必死で。。
結局同じところをぐるぐる回るのね。
今の苦しさもなにかなんだ。
だって、不安て一種今必要だから湧いてくるもの。
まぁ、穏やかにそう言えるまでが長くしんどくもある。
だから、次へって思いたくなるのも分かる。
ちょっとだけ待ってみてね。
必要と思えたら、
捨てるものでも逃げるものでもなくなっていく。
手にもっていたはずと、
あれもない、これもないとないものを探すより。。
自分が今立っている足元を見る。
どこに立っているか、知る。
あ、、立っている。。とを知る。
今はなんとかでもいいよね。
そうしたら、
何か落ちているものにも気が付く。
違うものを自分が持っていると気が付くかもしれない。
大丈夫、不安とも一緒に進めるんだ。
ひとりで苦しい時は、誰かと一緒でもいいの。
カウンセリングはそのためにあるんだよね。
私も一緒に手を繋ぐ。
カウンセリングはこちらから。
グリーフカウンセリングivy
松ぼっくりに気を取られ、
見逃してた岩がキラキラしてたのを発見。
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2015/07/23 | カウンセリング紹介, グリーフとの向き合い方 グリーフケア, 気付く
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