ここからのあなたと一緒に。

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大切な人やものをなくしたとき、
こころや身体に起こる反応をグリーフといいます。

こころの中も哀しみだけでなく、
相反するような怒りや後悔など様々。

いろんな想いが渦巻くこともあります。

どの反応も当然なのです。

それは御自身の人生において、
とても大事なものです。

しかし、
日常生活を脅かす程になることもあり・・
そこまで支障がある方や、
自分だけで行き詰るときはケアを必要とします。

ケアを受けることが弱いとか、
自分だけでできないとかその想いは不要です。

人の人生はそれぞれで、
様々な想いを抱え・・いろいろなことがあります。
お手本や正解がありません。

自分のこれまでのやり方では対処できないこともある、
そんなこともあるのです。

なにより、ひとりだけでは孤独に陥ります。

かつて私も誰にも分からないと意固地になってた。

自分だけって哀しく抱えていました。

私達はお互いの至らなさがあるから、
ともに助け合って生きていくのです。

人は誰かと生きていきたい。

ただ、それだけのこと。

痛みを見つめたら、それが望みでした。

自分も大事、相手も大事。

躊躇わず、誰かに手を伸ばす。

人の自然な姿だったはず。

生きるって魔法の時間

ここからのあなたは・・
大切な人や出来事からうけとったものを、
大事に胸に抱えて生きていくのです。

その大事なものはふっと優しくなれたり、
胸が熱くなる想いをもたらします。

ときに涙がでちゃうこともあるけど、
誰かの痛みに寄り添える種でもあります。

私はグリーフケアという形で一緒に、
ここからのあなたとともに。

有限のいのちを生きていこうと思うの。

ともにいのちを見つめながら。　ね？