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責めて、攻めず。

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大切な人、大切なもの・・
なくしたくない、大切にしたい。

なのに・・
そんなときほど何かのせいにしたくなります。

 

自分の外側に目が向いたり、
心が弱いからとかレッテルを貼ったりするもの。

 

 

レッテル外しませんか?

 

 

正当化したくもなりますよね、
正しさというよりか・・

正当な理由にしたくなるという意味ね。

それ程、しんどいから。

 

 

生きづらさの内訳

 

 

生きづらさの大好物は、
責めちゃうことなんだと思う。

相手も自分も責めて、
どんどん膨らんでいくんだよ。

 

責める気持ちの大元は大事。
自分の奥底の気持ち・・
そこへのケアや労りの気持ちは、
持っていて欲しいのね。

 

だけど・・
だから攻撃しても当然でしょ、
との違いは分かるかな。

あなたが欲しいのは、
責めて攻めることですか?

 

 

きっと・・
そんな人はいなくてねぇ、
繋がっていたいんですよね。

心は切ないことでしょう。

 

 

人は根源的欲求として、
愛したいし繋がっていたい。

MYジャンクションへどうぞ。

 

自分との接合部、
人生の岐路だからこそ。

責めずに攻めずに生きる。

もっと軽やかに生きていける。
ここで心からの願いに立つ。

そこを追っていきたいと思うのです。

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