言えない気持ち
表現できない気持ちってありますか?
人に言えないほど、口に出したら自分が打撃を受けてしまうほど
言葉に出来ない言葉。。。きっとあなたにもあるのだと感じます。
人生を過ごす中で抱えた、
いや未だ心に刺さるトゲを揺さぶられるとき
それは言えない気持ちになります。
まだ、過去じゃないから。
出来事が過去でも、今感じるのは今の気持ち。
あなたの中に渦巻く気持ちだから。
そして。。出してさえいないのに、
誰にも分かってもらえないと嘆く。。人って厄介なものです。
何故言えないのか、
いや言いたくないのかかな?
少し自分の心の奥を見つめてみませんか?
ね、そう感じているのは誰でしょう。
それが、自分自身だということに気づくと
きっと見方が変わってきます。
自分で見るだけなら、勇気は少しで足りるはずだから。
きっと大丈夫。
そこから、あなたの何かが動いていきます。
2014/07/10 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる カウンセリング, グリーフケア, 気付く
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