*

自分を認める。

Pocket

このところ、書いている自己肯定とか認めるとかいうとの種は

本来は生まれた時に蒔かれ、幼児期に育っています。

これは、発達心理学等に含まれるので
私は専門家ではありませんが、
愛着関係ということが喪失には関与しています。

幼児期に愛着関係を損ねると、以後の成長過程では獲得が難しいと言われています。

看護師として発達心理学を学んだ頃は、ここまでの概念はなく
カウンセラーになるためにもう一度勉強した時知りました。

正直、“え~あんまりだ、それでは、身も蓋もないではないか。ばっさり言いきれるの?”
学問上なんじゃないの?とか思いました。

でも、喪失感のある方と接していると
やはり小さい頃からの御自身の捉え方や愛着関係が
大きく関与しているのが分かるので
今はそうなのかも。。くらいは。。

何とか成長してからも、愛着関係や自己肯定感を築くコツがあればいいですよね。

俗にいう、自分を認めるとか自分を好きになる~みたいのが出来る方は出来るけど
向いてないとか、どうにもしっくりこないとか。
また、無理やりそう思い込もうとして苦しくなっている方がいます。

よく前向きセミナーで、見かけるのが
「前向きにならなきゃいけないなって思いましたぁっ」と号泣されている方。
口は出しませんが、
地盤固めをしてないのにとにかく前向きって大変です。
苦しいだろうと思います。

もう一歩手前から自分を見つめ直すことが大切です。

自分のケアをしてからにしませんか?

前向きに、ポジティブにって素敵な言葉だけど
惑わされて自分を見つめる機会を失わないで欲しいのです。

向き合ってみよう、そう感じた時がチャンスです。
自分を認める一歩なのですね。

TS3U0263

  • このエントリーをはてなブックマークに追加


関連記事

受け取った光を。

どうしてこの仕事をしているのか、 人としての課題でもありますね。 ...

記事を読む

蝶々で通じる想いもある。

私に会ったことがある方は、 気が付かれることもあると思います。 大...

記事を読む

出来ることを出来るだけ。

毎日いろんなことが起こります。 同じ日などなくて、毎日新しい日です。...

記事を読む

悩むの肝心なとこ③

悩みでしんどいのって、 自分を追い詰めてる人がとても多いです。 ...

記事を読む

悩むの肝心なとこ②

いくつでも書けそうな気になってきた。 最初に構想なく書いていることを...

記事を読む

新着記事

人生の断捨離

断捨離という言葉が苦手だったんです。 なんか怖いじゃないですか・・ ...

記事を読む

受け取った光を。

どうしてこの仕事をしているのか、 人としての課題でもありますね。 ...

記事を読む

多分にもれず、私も。

人間って何かなぁ、 人ってどんなかなぁと毎日考えながら生きますが・・...

記事を読む

とにも、かくにも自分を大事に。

自分を大事にしていますか?   私は以前は怠ける...

記事を読む

蝶々で通じる想いもある。

私に会ったことがある方は、 気が付かれることもあると思います。 大...

記事を読む

人生の断捨離

断捨離という言葉が苦手だったんです。 なんか怖いじゃないですか・・ ...

受け取った光を。

どうしてこの仕事をしているのか、 人としての課題でもありますね。 ...

多分にもれず、私も。

人間って何かなぁ、 人ってどんなかなぁと毎日考えながら生きますが・・...

とにも、かくにも自分を大事に。

自分を大事にしていますか?   私は以前は怠ける...

蝶々で通じる想いもある。

私に会ったことがある方は、 気が付かれることもあると思います。 大...

→もっと見る

PAGE TOP ↑