*

自分を認める。

Pocket

このところ、書いている自己肯定とか認めるとかいうとの種は

本来は生まれた時に蒔かれ、幼児期に育っています。

これは、発達心理学等に含まれるので
私は専門家ではありませんが、
愛着関係ということが喪失には関与しています。

幼児期に愛着関係を損ねると、以後の成長過程では獲得が難しいと言われています。

看護師として発達心理学を学んだ頃は、ここまでの概念はなく
カウンセラーになるためにもう一度勉強した時知りました。

正直、“え~あんまりだ、それでは、身も蓋もないではないか。ばっさり言いきれるの?”
学問上なんじゃないの?とか思いました。

でも、喪失感のある方と接していると
やはり小さい頃からの御自身の捉え方や愛着関係が
大きく関与しているのが分かるので
今はそうなのかも。。くらいは。。

何とか成長してからも、愛着関係や自己肯定感を築くコツがあればいいですよね。

俗にいう、自分を認めるとか自分を好きになる~みたいのが出来る方は出来るけど
向いてないとか、どうにもしっくりこないとか。
また、無理やりそう思い込もうとして苦しくなっている方がいます。

よく前向きセミナーで、見かけるのが
「前向きにならなきゃいけないなって思いましたぁっ」と号泣されている方。
口は出しませんが、
地盤固めをしてないのにとにかく前向きって大変です。
苦しいだろうと思います。

もう一歩手前から自分を見つめ直すことが大切です。

自分のケアをしてからにしませんか?

前向きに、ポジティブにって素敵な言葉だけど
惑わされて自分を見つめる機会を失わないで欲しいのです。

向き合ってみよう、そう感じた時がチャンスです。
自分を認める一歩なのですね。

TS3U0263

  • このエントリーをはてなブックマークに追加


▼LINE友だち追加▼

LINE友達追加

※メルマガが廃止となり、LINE@へ移行致しました。


関連記事

目の前の兆し

新しくカウンセリングにいらした方に、 “またここからの一歩だね”とお...

記事を読む

ミッション・セッション11

あら、ゾロ目・・ 縁起いい気がしますね。 この日のセッションも流れ...

記事を読む

陰極まり、陽となる。

冬至を過ぎ、心なしか陽がオレンジに見えます。 ここから陽が長くなって...

記事を読む

まだ見ぬ❝安全❞

このところ「今のじぶんのここから」 というセッションのことを書いてい...

記事を読む

「今のじぶんのここから」セッション

“と”じゃなくて、“の”です。 「今のじぶんのここから」ね。 ...

記事を読む

新着記事

自分らしく、そのままに。

どんな自分も、自分自身ですよ。 何を想っても、感じても、ダメなことも...

記事を読む

区切りの季節

時代には流れと区切りというものがありそうです。 人生にもそんな感触の...

記事を読む

2020年12月 インナーチャイルドWSご感想

インナーチャイルドは“願い”とお話しています。 よく傷付いた・・のよ...

記事を読む

虹の世界

虹は好きですか? 今のところ嫌いという人には会ってなくて・・ あの...

記事を読む

2020年12月19日 インナーチャイルドWS

つい12月のお知らせが遅くなるのは、 今年が去ってしまうのが寂しいか...

記事を読む

自分らしく、そのままに。

どんな自分も、自分自身ですよ。 何を想っても、感じても、ダメなことも...

区切りの季節

時代には流れと区切りというものがありそうです。 人生にもそんな感触の...

2020年12月 インナーチャイルドWSご感想

インナーチャイルドは“願い”とお話しています。 よく傷付いた・・のよ...

虹の世界

虹は好きですか? 今のところ嫌いという人には会ってなくて・・ あの...

2020年12月19日 インナーチャイルドWS

つい12月のお知らせが遅くなるのは、 今年が去ってしまうのが寂しいか...

→もっと見る

PAGE TOP ↑