自分の立ち位置 | グリーフケアとはなんでしょう

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自分の立ち位置

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「方向が見えただけでも、楽になりました。」

そう言われる方もいますね。

 

 

ただお話ししただけなのですが。。
何も解決してないのですが。。

実は、方向も見えた訳でもないのですよね。

 

 

他人から見たら、全く状況は変わっていません。
でも、楽になる。。なんだろう?

 

これはきっとなのですが。
グリーフに陥ると、
あまりの苦しさに
自分がおかしくなってしまったのではないか?

そう感じる方が多くいらっしゃいます。
知って、安心する。

 

 

そして、
コントロール感の喪失

コントロール感の喪失が起こり、
自分をも見失ってしまいますね。
居場所がない。
どうしたらいいのか、分からない。

 

そういう状況が更に御自身を追いこんでいます。

 

 

いろんなことに、
気付けなくなっているのですね。
今の自分

 

お話しすると、そこが楽になるのだと思います。

だから、

「方向性が見えた」

そんな表現になるのでしょうね。

 

 

誰かに話して下さいね。

 

信頼できる人、
もしかしたら第三者の専門家がいいこともあります。

 

いつでもお待ちしております。

TS3U0663

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