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自分が反応する言葉

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「ケアに関わる人が本当の“共感”を学ぶ」
昨日、てるみんのリヴオン主催のセミナーに参加してきました。

 

NVC(Non violent communication/非暴力コミュニケーション)
三回シリーズのこのセミナー
残念ながら、私は1回目は出席できず。。

 

 

今回のテーマは、「自分につながる」

 

 

自分の反応する言葉から、思考と感情を感じて
自分のニーズを見つける?探す?ワークをしました。

 

自分が反応する言葉というのは、
これを言われるとカーっとか、ムカーっとかしちゃう言葉。

 

 

 

あなたにはありますか?

 

 

カウンセリングをしていても、見かけます。

 

「もういいんですけどね。」と言っているんだけど
私の出した言葉に
話していると、反応しちゃうの。

 

 

ご本人は、浅原さん分かってくんないのねとか
気分悪いわぁって感じてたりするのですが(すみません。。w)

 

人とか、シチュエーションもありますよね。
こういう人に、この状況で言われるとくるわぁとか。

カウンセリングでは、逆もある。
「浅原さんなら許せるけど、他の人には言われたくない。」
みたいなこととか。

 

そこから、自分と繋がっていきます。

大事、大事☆

 

↓久しぶりに東京タワーを見ました。
 増上寺で行われたので、浜松町から歩くの巻。
TS3U0213

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