気持ちは感じるもの
先日のブログを読んで、御感想を下さった方がいらして。。
御感想の内容は、承諾を頂いてないので出せませんが。
この記事の中の、
“私、寂しいのかも”
には、思いのほか反響があったのです。
私のことはさておき、
なぜあなたの胸に響いたのでしょうね。
いろいろ考えた方が多いようですよ。
人がふと感じる“寂しい”は
考えというより、ただ感じるのです。
心かな?それも分からないくらい
ストンと入ってきますね。
気持ちを自覚するいうと、考えちゃうことも多いですね。
考えちゃって、しんどい時は。。
ただ感じてみてください。
どうしてそう思うかも、
今どうしたらいいのかも、
この先の対処法とか?
とりあえず、考えても動かないから。。
今のその気持ち感じてあげて。
両手と胸で抱きしめたら。。
もしかしたら、それが答えかもしれません。
ね、気持ちは感じるものだから。
大人になると、ここを忘れちゃう。
小さい時は、出来たでしょ?
夕陽を見てたときとかさ。
2014/09/19 | グリーフとの向き合い方, ナラティブ グリーフケア, 気付く
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