*

感覚に気付く

Pocket

今日もこの時間になってしまう、帰り道。

金曜日だから、街中は人が多いかな?
違う道から帰ろうかな?

 

ふと、気付く。
あぁ、今日は人を避けて帰りたいんだなぁ。。私。
別にどうしても~って思っている訳ではないんだけど、
何となく思うとき。
これって、気持ちというより感覚ですよね。

 

自分の感覚に気付くこと、大事だなって思います。

 

お仕事を一生懸命して、お腹も空いてる。
でも、もうちょっとやることあるな。。
そんな気持ちも嘘じゃない。

 

でも気持ちには、
いくら正直になっても少し理性がのってしまう気がする。
そんなことないですか?

 

人を避けて帰りたいな。。こういう、ふとした感覚。
これに気付けるときは、あぁ大丈夫だなぁ。
なんて思ったりします。

 

普段からこういう感覚に気付けると、
グリーフを抱えた時にも自分の感覚を掴むのが
上手に出来ると思うのです。

 

気付けると、余裕ない気持ちだったけど
まだイケるなとか思っちゃったりして(笑)

 

結局今日は、街中を通って帰ってきたりしたのだった。
この場合は、単純すぎな例ですがね。

 

さて、ご飯作ろうっと。
ワインとかは、当分お預けですね。
TS3U0350

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

▼LINE友だち追加▼

LINE友達追加

※メルマガが廃止となり、LINE@へ移行致しました。


関連記事

2020年 大寒

今日は大寒ですね。 一番寒い時期なんて言われますが、 今年は温かく...

記事を読む

自然の恵みから受け取る。

冬至から節分までは大事な時期です。 毎日大事な時間ですけれどね、 ...

記事を読む

輝きはどこだ?

あの人素敵・・ そんなふうに誰かを見ることありますか? 私はいつも...

記事を読む

人生にある特別な時間

人生にある特別な時間・・ さて、どんなときでしょうか? 楽しい...

記事を読む

多様性のものさしを。

多様性と言われるようになり、 どのくらい経ったでしょうか。 そ...

記事を読む

新着記事

2020年 大寒

今日は大寒ですね。 一番寒い時期なんて言われますが、 今年は温かく...

記事を読む

自然の恵みから受け取る。

冬至から節分までは大事な時期です。 毎日大事な時間ですけれどね、 ...

記事を読む

輝きはどこだ?

あの人素敵・・ そんなふうに誰かを見ることありますか? 私はいつも...

記事を読む

人生にある特別な時間

人生にある特別な時間・・ さて、どんなときでしょうか? 楽しい...

記事を読む

多様性のものさしを。

多様性と言われるようになり、 どのくらい経ったでしょうか。 そ...

記事を読む

2020年 大寒

今日は大寒ですね。 一番寒い時期なんて言われますが、 今年は温かく...

自然の恵みから受け取る。

冬至から節分までは大事な時期です。 毎日大事な時間ですけれどね、 ...

輝きはどこだ?

あの人素敵・・ そんなふうに誰かを見ることありますか? 私はいつも...

人生にある特別な時間

人生にある特別な時間・・ さて、どんなときでしょうか? 楽しい...

多様性のものさしを。

多様性と言われるようになり、 どのくらい経ったでしょうか。 そ...

→もっと見る

PAGE TOP ↑