悼みと望みと人間性と。
いつも悼みの奥に望みや願いがありますよ、
とお伝えしています。
そうすると悼みの中にある、
“今の自分がダメ”と捉える方もいます。
しんどいからだと私も受け止めます。
が、ダメなんてないんだよね。
自分で成績表はつけなくていいし、
笑ってばかりでなくても大丈夫。
人は痛みを感じることをさけようとしがち、
だけど大切な人をなくすことや哀しみは存在する。
喪失は選べないように感じるけど、
なにを受け取るかは選べる。
それで自分を構築したり、創造したりしていく。
人生の宝物なのです。
いのちから人間性を想い出していく。
これがギフトを受け取る、です。
自分のいのちを生きる、というね。
2019/04/20 | カウンセリング紹介, グリーフとの向き合い方 お問い合わせ, カウンセリング, グリーフケア, グリーフケア～はじめの一歩, セミナー, 予期悲嘆, 気付く, 看取り, 自分の在り方
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