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宝物箱と自分

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グリーフケアで大事な人とのお別れや、
兄弟ケアのときに想い出を紐解くことがある。

大事なものやお手紙を綺麗な箱にいれたりする。

それを私は❝宝物箱❞と呼びます。

 

 

過去が自分を創る。

 

 

人の人生は過去と未来からなる今で出来ています。

過去の出来事でなくて、
そこからのここまでに抱えた想いね。

 

だから箱にいれているものは、
想い出の品ということでもなく想いです。

しんどいときこそ、自分の宝物箱を見つめて欲しい。

 

 

力の抜きどこ。

 

 

人にはフッと抜ける瞬間も必要です。

それがあるのが箱の中でもあるように感じます。

人生の宝物はたくさん、
いや全てが宝物箱なのだけど今必要な中身を見てるかな。

 

 

心がしんどいとき、余裕がないとき、
そのときに気付く宝物があります。

それは胸に抱きしめた箱の中に入っています。

 

 

そうっと覗いてみてください。

 

そして自分がそれをどこに置いているか、
感じてみてください。

箱の中身だけでなく位置が大事なことに気付くかな。

 

宝物箱と自分を繋げる、
思わぬ未来への鍵が見つかります。

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