*

失恋てグリーフですかっ?

Pocket

先日、若く多感な世代から
「失恋もグリーフケアが必要なのでしょうかっ?」
とこんなふうな小さい“っ”がついた質問を頂きまして。。

実はずっと考えているのですが、この本題としてはふたつ課題があります。
ひとつは、失恋がグリーフでいうところの喪失に入るかどうか。

もうひとつは、その喪失で何故御自身が揺らぐかという点です。

喪失に関しては、スタンダードなことから書かないとややこしくなるので
この先に順を追って書く予定。

で、今回は何故彼女はこの失恋でそこまで喪失感の真っただ中かということ。

これは、個人情報を省くのでいつもながら詳細は書きませんが
彼女の話を聞くと“自分が邪険に扱われたこと”ということが問題のようです。
よくいう言い方でいえば、認めてもらえなかったとか。

要は、自分の存在価値を否定されたように感じているのです。
(実際どうだったかは、私の範疇を超えるので分かりません。。)

これにより、自分自身が揺らいでいるのですね。
お相手がどうとか、そういうことはただの周りの状況なんです。

自分を見つめる、何故自分は揺らぐのか、回復を妨げているものは何なのか?
考えて見ると、何か見えるのかもしれません。

例えを分かりやすく失恋にしましたが、
他の人間関係でも同じです。
人を原因にすると見えなくなることがあります。
御自身の捉え方に気付くこと。
自分自身の見つめ方を覚えると、何か変わっていきます。

一緒に考えてみませんか?

TS3U0262

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

成績表は要らないよ。

ivyの記事は毎日誰かへのお手紙です。 大切な人をなくす喪失や、...

記事を読む

お尻も慈しむ。

自分を好きになるとか、 大事にするとか・・ そんな広告とか多いです...

記事を読む

未来より、変わる今

昨今カウンセリングにいらしている、 若いママがいつも私に聞いてくれる...

記事を読む

軽やかなる羽根

カウンセリングにいらっしゃる方は、 どうにも自分では身動きが取れなく...

記事を読む

センシティブ活躍

センシティブと書くのか、 sensitiveとするか迷いますね。 ...

記事を読む

新着記事

成績表は要らないよ。

ivyの記事は毎日誰かへのお手紙です。 大切な人をなくす喪失や、...

記事を読む

目線を上げる。

社員教育の記事にあった言葉で、 納得・・ 教育に必要なのは、目...

記事を読む

鍵を握る手と。

ivyのブログでは、 大切な人やものをなくす喪失と、 グリーフを抱...

記事を読む

お尻も慈しむ。

自分を好きになるとか、 大事にするとか・・ そんな広告とか多いです...

記事を読む

丁寧に自分を扱う。

いのちは有限なんです。 と言うと、知ってるよと言われます。 知...

記事を読む

成績表は要らないよ。

ivyの記事は毎日誰かへのお手紙です。 大切な人をなくす喪失や、...

目線を上げる。

社員教育の記事にあった言葉で、 納得・・ 教育に必要なのは、目...

鍵を握る手と。

ivyのブログでは、 大切な人やものをなくす喪失と、 グリーフを抱...

お尻も慈しむ。

自分を好きになるとか、 大事にするとか・・ そんな広告とか多いです...

丁寧に自分を扱う。

いのちは有限なんです。 と言うと、知ってるよと言われます。 知...

→もっと見る

PAGE TOP ↑