*

失恋てグリーフですかっ?

Pocket

先日、若く多感な世代から
「失恋もグリーフケアが必要なのでしょうかっ?」
とこんなふうな小さい“っ”がついた質問を頂きまして。。

実はずっと考えているのですが、この本題としてはふたつ課題があります。
ひとつは、失恋がグリーフでいうところの喪失に入るかどうか。

もうひとつは、その喪失で何故御自身が揺らぐかという点です。

喪失に関しては、スタンダードなことから書かないとややこしくなるので
この先に順を追って書く予定。

で、今回は何故彼女はこの失恋でそこまで喪失感の真っただ中かということ。

これは、個人情報を省くのでいつもながら詳細は書きませんが
彼女の話を聞くと“自分が邪険に扱われたこと”ということが問題のようです。
よくいう言い方でいえば、認めてもらえなかったとか。

要は、自分の存在価値を否定されたように感じているのです。
(実際どうだったかは、私の範疇を超えるので分かりません。。)

これにより、自分自身が揺らいでいるのですね。
お相手がどうとか、そういうことはただの周りの状況なんです。

自分を見つめる、何故自分は揺らぐのか、回復を妨げているものは何なのか?
考えて見ると、何か見えるのかもしれません。

例えを分かりやすく失恋にしましたが、
他の人間関係でも同じです。
人を原因にすると見えなくなることがあります。
御自身の捉え方に気付くこと。
自分自身の見つめ方を覚えると、何か変わっていきます。

一緒に考えてみませんか?

TS3U0262

  • このエントリーをはてなブックマークに追加


関連記事

許すも、許さないも赦し。

怒りと許しは書くと言いつつ、 すっきり書ききれず。 あ・・ ...

記事を読む

言葉に出来ないとき。

「分かった気がするっ」 今日新しくいらした方が急に勢いよく、 こう...

記事を読む

ivy3号が生まれました☆

ivyには小さなおこさんと、 早いお別れをされて来る方もいらっしゃい...

記事を読む

何もしない情熱

「あー、私・・ 何かしなくちゃ・・そう思っていたかも。」 &n...

記事を読む

アイデンティティとラベル

アイデンティティというと、 言葉を難しく感じる方もいらっしゃいます。...

記事を読む

新着記事

曖昧さと揺らぎという味方

生きることに安心や確実さを求めながら、 私達は思うより多くの不確実の...

記事を読む

あなたの時間を。

人生ってあなたの時間です。 あなたのいのちの時間ね。 &nbs...

記事を読む

Drawn T♡gether

この本が今大好きなんです。 ただ一般に出版されていないので、 御紹...

記事を読む

仮面を外してみよう。

大切な人やものをなくして、 もう心から笑うことはない・・ そんなふ...

記事を読む

サラとソロモン~本の紹介

引き寄せの法則なんて、 定番の言葉になってきたけど。 どうやって使...

記事を読む

曖昧さと揺らぎという味方

生きることに安心や確実さを求めながら、 私達は思うより多くの不確実の...

あなたの時間を。

人生ってあなたの時間です。 あなたのいのちの時間ね。 &nbs...

Drawn T♡gether

この本が今大好きなんです。 ただ一般に出版されていないので、 御紹...

仮面を外してみよう。

大切な人やものをなくして、 もう心から笑うことはない・・ そんなふ...

サラとソロモン~本の紹介

引き寄せの法則なんて、 定番の言葉になってきたけど。 どうやって使...

→もっと見る

PAGE TOP ↑