優しい暗闇

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「人生の闇」などという表現を聞くことがある。
そう表現したくなる想いというものもあるだろう。

ただ、それを“喪失”や“死”“死別”とイコールにしてしまう人もいる。

決して、そこは同じでもないのではないだろうが。。

確かにグリーフを抱えると、
真っ暗やな闇に陥る感覚は感じる。

苦しいから、「早く抜け出したい」
そう言われる。

逆に、抜けると。。寂しさを感じたりする。

そこには、大切な人の存在がある。

自分のケアをしていくと、
その闇の中には優しい暗闇もあることに気付く。

グリーフケアで大切な“痛みを感じ切る”ということ。

その中に身をおくことが大切なこともある。

そこから始まるものもある。

無理やり抜け出すと、
その闇の中の優しさは。。
大切さは見えなくなっていくのかもしれないから。

 
優しい暗闇には、もうひとつ。
ひとりで佇むのはしんどいから、小さいランプがあるといいね。

あなたにとって、
グリーフケアが小さなランプでありますように。