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健やかに。

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グリーフケアを広めたいのか?
と、問われれば・・
私の願いはそればかりでもないのです。

 

ただ・・
人生における喪失と、
グリーフという反応は知って欲しいのです。

大切な人やものをなくすということは、
誰の人生でも起こります。

 

 

人生でかけがえのないものや人を失うこと、
それは心身にも大きな影響があります。

 

グリーフという言葉 vol.3

 

グリーフという言葉 vol.4

 

病気とは異なります。
反応と表されるように、
心や身体の芯から湧きあがる想いです。

 

 

この大事な反応をネガティブと設定すると、
正直な想いから生きていくのが難しい。

または怖くなるのだと思います。
喪失の大きさと、
まだ知らない向き合う自分に。

 

 

感じる想いを素直に、
これが健やかに生きることかと思います。

 

 

全ての自分を慈しむ。

 

 

自分の全てを使って、受け取る。

ぜーんぶ、ぜーんぶ大事なの。

 

私は人が先に生き抜く人から受け取り、
自己の存在といのちを使い切ることに向き合います。

健やかな毎日と笑顔が溢れることが望みです。

どうぞご一緒に。

 

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